蒜蓉粉丝蒸扇贝。扇贝6个200克，粉丝30克泡软，蒜末20克炒香。扇贝去内脏，粉丝铺上加蒜蓉、盐3克、蒸鱼豉油10毫升，大火蒸6分钟。扇贝肉鲜嫩，粉丝吸汁。口感滑嫩弹牙。适合配白粥和青菜，高级又简单。

上海浦东陆家嘴车友群吐槽。去年买了套78平公寓，单价12.5万，总价975万，首付390万，贷款压力大。通勤用车选了蔚来ET5 2024款75kWh，续航550km，最大功率360kW，百公里加速4.9秒，落地32万含换电服务。车内Nappa真皮+高通8155芯片，智能驾驶稳。陆家嘴建议，买车别贪大，ET5空间够用，充电网络覆盖好，月均电费200元内。